การช่วยตัวเองมากเกินไปทำให้ไม่แข็ง? ควรต้องเลิกพฤติกรรมชักว่าว?

"การชักว่าว" เป็นประสบการณ์ที่ผู้ชายทุกคนไม่ว่าจะเป็นวัยหนุ่มจนแก่ต้องมี

ในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย การดูหนังผู้ใหญ่พร้อมการช่วยตัวเองครั้งคราว เป็นกิจกรรมผ่อนคลายและระบายความเครียดของผู้ชายหลายๆคน ไม่ใช่แค่สบายและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ยังประโยชน์ต่อสุขภาพจิตใจด้วย มีข่าวสารมากมายบนอินเทอร์เน็ตว่า "การช่วยตัวเองด้วยมือมากเกินไปอาจทำให้ไตวาย? ปัสสาวะบ่อย? ไมเกรน?" นอกจากนี้ยังมีคำกล่าวที่ว่า "การงดเว้นและรับงับความอยากไม่เพียงแต่ยืดอายุขัย แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพของอสุจิอีกด้วย" สรุปแล้วการชักว่าวช่วยตัวเองเป็นอันตรายสุขภาพจริงหรอ? ให้ ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศสัมพันธ์ไขข้อข้องใจให้คุณ!

ข้อมูลจากสรีรวิทยาของผู้ชาย ปริมาณอสุจิที่เก็บอยู่ในอัณฑะจะแตกต่างกันเล็กน้อย เนื่องจากอายุและสภาพร่างกายที่แตกต่างกันไป ปริมาณการหลั่งน้ำอสุจิปกติคือ 2-6 มล. หากในช่วงเวลาสั้นๆมีการหลั่งมากเกินไป ปริมาณการหลั่งจะน้อนลงตามลำดับ เช่น คำล่ำลือที่ว่า "1คืน7คืน"  น้ำอสุจิที่หลั่งในรอบหลังๆมีลักษณะเป็นน้ำหรือปริมาณน้อยมาก ถือเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องวิตกกังวลมากเกินไป ประมาณ 3-5 วันปริมาณน้ำอสุจิจะกลับมาเป็นปกติ

ด็อกเตอร์ Gracie Hsu ปริญญาเอกด้านพยาบาลศาสตร์ กล่าวว่า การชักว่าวไม่ได้เป็นสิ่งที่แย่ การช่วยตัวเองแบบปกติไม่ได้ส่งผลให้มีอาการหลั่งเร็ว นอกจากนี้การช่วยตัวเองไม่เกี่ยวข้องกับการทำให้อวัยวะเพศมีความอ่อนแอแต่อย่างใด การปลดป่อยแบบปกติเป็นสิ่งที่ดี การช่วยตัวเองไม่เพียงแต่บรรเทาความเครียด แต่ยังช่วยในการนอนหลับได้อีกด้วย ดังนั้นไม่จำเป็นต้องเลิกการช่วยตัวเอง เพียงแต่ต้องระวังอย่าทำเกินไป

แล้วเราควรช่วยตัวเองได้อย่างไร? การแพทย์ด้านระบบทางเดินปัสสาวะไม่ได้กำหนดมาตรฐานจำนวนครั้งในการช่วยตัวเอง ควรตัดสินและปรับตามกิจวัตรประจำวัน สภาพจิตใจ และปัจจัยทางกายภาพของแต่ละคน ขอเพียงร่างกายตัวเองไม่รู้สึกอึดอัดหรือมีอาการแย่ ก็ไม่มีปัญหาใหญ่

สิ่งที่พึงระวังคืออาการบาดเจ็บและและอันอันตราบขณะช่วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการพึ่งอุปกรณ์หรือทำด้วยมือ จะต้องมีการสัมผัสและถูไถผิวหนัง หากมีอาการแห้งหรือฝืดรุนแรง อันเนื่องจากความหล่อลื่นไม่เพียงพอ ก่อให้เกิดการเสียกสีรุนแรง จนนำไปสู่การบาดเจ็บ และอาการเจ็บปวดหากหากรุนแรง และไม่ได้รับการดูแลหรือรักษาอย่างถูกวิธี อาจก่อใก้เกิดการอักเสบ ส่งผลให้มีอันตรายได้

ดังนั้นขณะช่วยตัวเอง หากสังเกตหรือรู้สึกว่ามีอาการแห้ง เสียดสีรุนแรง สามารถพึ่งเจลหล่อลื่นเป็นตัวช่วยลดการเสียดสี ขอแนะนำเจลหล่อลื่นกระตุ้นการเสร็จกลิ่นโคโลญ สูตรร้อน จากออแกนิกธรรมชาติ เลดการเสียดสี ติมความชุ่มชื้น ไหลลื่นราวกับสารหลั่งธรรมชาติ ไม่เหนอะหนะ ทำความสะอาดง่าย สารสกัดมาคาสมบัติอันล้ำค่าของประเทศเปรู ช่วยกระตุ้นความร้อนรุ่มของร่างกายและอารมณ์ พร้อมสารสกัดกรดไฮยาลูโรนิก เอสเซนส์เข้มข้นจากสาหร่ายแดงช่วยกระชับและบำรุงจุดลับ กลิ่นหอมโคโลญ 

เจลหล่อลื่นกระตุ้นการเสร็จกลิ่นโคโลญ สูตรร้อน – PLAY AND JOY Cologne Maca Herbal Lubricant : https://www.playandjoythailand.com/products/cologne-maca-herbal-lubricant